טל פורת - פסיכולוגית רפואית מומחית M.A
קצת עלי
אני מזמינה אתכם להתבונן על דברים קצת אחרת - להתחבר מחדש לעצמכם, דרך הגוף, הרגש והסיפור הייחודי שלכם.
בעיני, התפקיד שלי הוא לא רק "לשתוק ולהנהן" אלא ליצור קשר מלב אל לב ובגובה העיניים.
אני מאמינה שאף פעם לא מאוחר לייצר ריפוי ושינוי



תחומי טיפול
קשיים במערכות יחסים
תחושת תקיעות
וחוסר סיפוק
חרדה,
דיכאון,
טראומה,
ויסות רגשי
התמודדות עם מחלות ותסמונות גופניות
הרגלי בריאות
והשמנת יתר
משברים,
הסתגלות לשינויים,
אובדן ואבל

למה לי טיפול Online?
טיפול און-ליין (מקוון) מאפשר טיפול עבור ישראלים ברילוקיישן או לישראלים שגרים בחו"ל, כמו גם לאנשים שאחרת היו מתקשים להגיע לטיפול ולהתמיד לאורך זמן- בין אם בגלל פקקים, לו"ז צפוף או אפילו נכות פיזית - ונותן מענה גמיש, ולרוב אף זול יותר, מאשר טיפול פרונטאלי. במחקרים הוכח כי טיפול אונליין יעיל באותה מידה כמו טיפול פנים-אל-פנים עבור מגוון קשיים פסיכולוגים. לאורך השנים צברתי ניסיון רב בטיפול אונליין וגיליתי בעצמי כמה הוא יכול להיות משמעותי.
גישות טיפול
גישתי היא אינטגרטיבית וממוקדת בקשר הגוף-נפש.
אני שואבת השראה מתיאוריות טיפול עדכניות ומבוססות מחקר. הטיפול נעשה מתוך רגישות להשפעותיהן של טראומות רגשיות על מערכת העצבים והבריאות.
לצורך כך, אני משלבת כלים חוויתיים מהעולמות הדינמיים ומעולמות 'CBT גל שלישי'-
כגון ACT, IFS, CFT, EMDR ו-NVC
אני מציעה טיפול בראש פתוח וידידותי לסגנונות חיים אלטרנטיביים